ヨガ教室を開催しました

9月18日　守山市生涯学習・教育支援センター(エルセンター)にて、講師の方にお越しいただきヨガ教室を開催いたしました。
普段運動する機会がない人や、運動が難しい人も、ヨガは気軽に取り組める運動で、心地よい汗を感じられるスポーツです。
当日参加いただいた方も楽しんで体験され、笑顔で帰られていました。参加いただきありがとうございました。
一度覚えれば自宅でもできますので、次回みなさまのご参加をお待ちしております。